Suivez votre humeur avec l'application Mission Shanti
Mission Shanti est une application de style de vie gratuite conçue pour les utilisateurs d'iPhone, axée sur la santé et le fitness. Cette application innovante permet aux utilisateurs de suivre leur humeur quotidiennement à l'aide d'une simple échelle numérique de 1 à 10 et de consigner des émotions spécifiques. Elle fournit un retour instantané avec des conseils visant à améliorer l'humeur ou à maintenir un état positif.
En plus du suivi de l'humeur, Mission Shanti propose des affirmations quotidiennes pour améliorer le bien-être des utilisateurs. L'application dispose de pages de statistiques complètes qui affichent à la fois les progrès hebdomadaires et quotidiens, permettant aux utilisateurs de surveiller leur santé émotionnelle au fil du temps. Cette combinaison de journalisation de l'humeur et de contenu de soutien fait de Mission Shanti un outil précieux pour quiconque cherchant à cultiver un état d'esprit plus positif.
